segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

COLUNA CERVICAL - BICO DE PAPAGAIO ETC

A calcificação indevida de vertebras da parte superior da coluna ocorre lentamente, mas quando os efeitos aparecem a vida fica bem mais complicada.

Aparentemente postura inadequada especialmente com a cabeça voltada para baixo longo tempo (mais que meia hora seguida já é de se precaver) é forte causadora.

Isto ocorre nos casos - dentre outors:

- computador (especialmente notebook e tablet - onde o monitor fica inevitávelmente abaixo da linha dos olhos)


- assistir TV na cama com a cabeça meio forçada pra frente

- trabalho ou leitura com a cabeça abaixada

- lentes de leitura inadequada ou não usada quando seria preciso - forçando a gente a ficar com a cabeça em posição ruim

- dormir com travesseiro alto ou má combinação do travesseiro e dormir de barriga para cima.

SINTOMAS INICIAIS

- zumbido no ouvido

- perda auditiva

- dores musculares nos braços, punhosm costas e ombros.