Tem muita gente que conhece Informatica e Internet e evita fazer compras na Internet e tambem usar o home banking. Por segurança
Talvez seja exagerado
Talvez não...
mas pelo menos ao fazer transaçoes (cartão de credito, home banking etc) tome estes 3 cuidados basicos
1 - Minimize a página: se o teclado virtual for minimizado também, está correto, no entanto, se ele permanecer na tela sem minimizar, é pirata! Não tecle nada.
2 - Sempre que entrar no site do banco, digite sua senha ERRADA na primeira vez . Se aparecer uma mensagem de erro significa que site é realmente do banco, porque o sistema tem como checar a senha digitada. Mas se digitar a senha errada e não acusar erro é mau sinal. Sites piratas não tem como conferir a informação, o objetivo é apenas capturar a senha.
3 - Sempre que entrar no site do banco, verifique se no rodapé da página parece o ícone de um cadeado.
Clique 2 vezes sobre esse ícone e uma pequena janela com informações sobre a autenticidade do site deve aparecer. Em alguns sites piratas o cadeado pode até aparecer, mas será apenas uma imagem e ao clicar 2 vezes sobre ele, nada irá acontecer.
quinta-feira, 14 de abril de 2011
quinta-feira, 31 de março de 2011
tirar graxa mãos limpeza
Como limpar mãos sujas de graxa:
1-) Antes de meter as mãos na graxa, passe algumas gotas de óleo de soja na mão, fazendo espécie de luva.
2-) Para limpar as mãos, basta usar óleo de soja como sabonete.
3-) Para limpar a mistura graxa/oleo de soja, um sabonete comum resolve.
Vantagens: A maioria das graxas possuem benzeno. O benzeno penetra pela pele, corrente sanguínea e depois fígado.
Usar solventes ( como gasolina, querosene etc ) para limpar graxa da pele é não ligar para a saúde. OU SEJA - FAZ MUITO MAL
Se você pretende pintar qualquer objeto, usar um pouco de óleo de soja nas mãos e braços antes do serviço também facilita a limpeza. O Oleo (de soja porque é mais barato) não ataca a pele nem o corpo humano e dificulta a tinta de grudar na pele.
1-) Antes de meter as mãos na graxa, passe algumas gotas de óleo de soja na mão, fazendo espécie de luva.
2-) Para limpar as mãos, basta usar óleo de soja como sabonete.
3-) Para limpar a mistura graxa/oleo de soja, um sabonete comum resolve.
Vantagens: A maioria das graxas possuem benzeno. O benzeno penetra pela pele, corrente sanguínea e depois fígado.
Usar solventes ( como gasolina, querosene etc ) para limpar graxa da pele é não ligar para a saúde. OU SEJA - FAZ MUITO MAL
Se você pretende pintar qualquer objeto, usar um pouco de óleo de soja nas mãos e braços antes do serviço também facilita a limpeza. O Oleo (de soja porque é mais barato) não ataca a pele nem o corpo humano e dificulta a tinta de grudar na pele.
GUARDA ROUPAS DE INVERNO
Tipico problema de quem mora aqui no Sul do Brasil. Quando chega ali por setembro ou inicio de outubro as roupas de inverno ficam com menos uso.
pra não ficarem expostas no guarda roupa etc uma opção é comprar estes cartuchos plasticos mais resistentes e proceder conforme abaixo.
1-) Corte o gargalo de uma garrafa PET.
2-) Ponha a roupa no cartucho, e passe a boca do cartucho no gargado da PET.
3-) Com o aspirador de pó, sugue o ar do cartucho e feche com a tampa da PET.
Sem ar a roupa pode ficar anos guardada sem mofar ou ficar com cheiro ruim.
pra não ficarem expostas no guarda roupa etc uma opção é comprar estes cartuchos plasticos mais resistentes e proceder conforme abaixo.
1-) Corte o gargalo de uma garrafa PET.
2-) Ponha a roupa no cartucho, e passe a boca do cartucho no gargado da PET.
3-) Com o aspirador de pó, sugue o ar do cartucho e feche com a tampa da PET.
Sem ar a roupa pode ficar anos guardada sem mofar ou ficar com cheiro ruim.
REMOÇÃO DE FERRUGEM EM METAL CROMADO OU NÃO
Para remover ferrugens de metais cromados esfregue limão com um pano, ou esponja.
Para ferrugens em metais (não cromados em geral) também funciona, mas é bom com uma escova de aço.
a solução mais industrial é o FERLICON ou similar. E nos casos onde temos uma ferrugem mais profunda ou renitente pode ser a melhor indicaçao.
Mas o metodo natural acima (limão etc..) é mais barato, mais simples e ofende menos o meio ambiente...
Para ferrugens em metais (não cromados em geral) também funciona, mas é bom com uma escova de aço.
a solução mais industrial é o FERLICON ou similar. E nos casos onde temos uma ferrugem mais profunda ou renitente pode ser a melhor indicaçao.
Mas o metodo natural acima (limão etc..) é mais barato, mais simples e ofende menos o meio ambiente...
quarta-feira, 30 de março de 2011
REPELENTE PARA MOSQUITO - PREVENÇÃO DENGUE
DENGUE I:
MAS SERVE PARA REPELIR FORMIGAS E MOSQUITOS EM GERAL
NAO TESTEI MAS TEM TUDO PRA FUNCIONAR....
FAÇA O REPELENTE DOS PESCADORES EM CASA:
- 1/2 litro de álcool;
- 1 pacote de cravo da Índia (10 gr);
- 1 vidro de óleo de nenê (100ml)
Deixe o cravo curtindo no álcool uns 4 dias agitando, cedo e de tarde;
Depois coloque o óleo corporal (pode ser de amêndoas, camomila, erva-doce, aloe vera).
Passe só uma gota no braço e pernas e o mosquito foge do cômodo.
O cravo espanta formigas da cozinha e dos eletrônicos, espanta as pulgas dos animais.
O repelente evita que o mosquito sugue o sangue, assim, ele não consegue maturar os ovos e atrapalha a postura, vai diminuindo a proliferação.
A comunidade toda tem de usar, como num mutirão.
MAS SERVE PARA REPELIR FORMIGAS E MOSQUITOS EM GERAL
NAO TESTEI MAS TEM TUDO PRA FUNCIONAR....
FAÇA O REPELENTE DOS PESCADORES EM CASA:
- 1/2 litro de álcool;
- 1 pacote de cravo da Índia (10 gr);
- 1 vidro de óleo de nenê (100ml)
Deixe o cravo curtindo no álcool uns 4 dias agitando, cedo e de tarde;
Depois coloque o óleo corporal (pode ser de amêndoas, camomila, erva-doce, aloe vera).
Passe só uma gota no braço e pernas e o mosquito foge do cômodo.
O cravo espanta formigas da cozinha e dos eletrônicos, espanta as pulgas dos animais.
O repelente evita que o mosquito sugue o sangue, assim, ele não consegue maturar os ovos e atrapalha a postura, vai diminuindo a proliferação.
A comunidade toda tem de usar, como num mutirão.
segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011
GUERRA LIMPA AOS INSETOS
Metodos mais naturais para manter os insetos longes
resumo de artigo publicado na Folha de São Paulo em 15 fev 2011 (caderno equilibrio)
PERNILONGOS
O cheiro da casca da laranja, do cravo, do limão, do manjericão e da citronela espanta os pernilongos. Para fazer um repelente, misture 100 gramas de folhas de manjericão, 100 gramas de citronela e um litro de álcool no liquidificador. Bata tudo, coe e coloque em um recipiente vedado. Uma vez por dia, pulverize o ambiente.
No lugar daqueles refis em pastilha dos aparelhos elétricos contra insetos, experimente usar um pedaço de casca da laranja ou de limão-siciliano.
Para fazer um repelente corporal, mergulhe um pacote de cravos no álcool por 30 dias. Depois, coe a mistura e junte 50 ml de óleo de amêndoas. Pode passar na pele, que é bom. Outra opção é misturar 200 ml de óleo mineral com 30 ml de óleo de andiroba e 30 ml de óleo de citronela -à venda em lojas de produtos naturais
TRAÇAS
Para exterminar traças e seus ovos de livros e pequenos objetos coloque-os dentro do freezer, em sacos plásticos vedados, por dois dias.
Sachês com folhas secas de lavanda, pimenta caiena, casca de cedro ou sálvia também espantam traças.
Passar óleo de lavanda nas superfícies onde ficam os livros também ajuda a manter as bichas longe dos armários
CARUNCHOS (gostam especialmente de feijão, milho e sementes em geral)
Os carunchos conseguem entrar em caixas de cereais e pacotes. Uma forma de evitar que isso aconteça é armazenar os alimentos que são alvo desse bichinho ( arroz, trigo e feijão) com algumas folhas secas de louro.
Uma medida preventiva é colocar os pacotes recém-comprados dentro do congelador por dois dias. Isso vai matar ovos que possam já estar dentro da embalagem
FORMIGAS
Cheiro de cravo, limão-siciliano e louro tem bons resultados para espantar formigas.
Outro aroma do qual elas não gostam é o do vinagre branco. Misture o vinagre em partes iguais com água e pulverize no caminho das formigas. Para evitar ataques à comida dos animais de estimação, ponha a tigela em uma bandeja com água.
Para que elas não subam até as folhas da sua árvore, envolva o tronco com fita adesiva dupla face até a altura de 7 cm
BARATAS
Armadilha atóxica: besunte vaselina sólida nas paredes internas de um vidro. Dentro, coloque dois dedos de cerveja, pedaços de frutas e gotas de extrato de amêndoa. As baratas vão ficar presas no vidro. Depois, jogue água fervendo e despeje na privada.
Outras opções: misture açúcar e bicarbonato de sódio (que mata os bichos) e espalhe em vasilhas pela casa; ou pingue óleo essencial de alecrim e eucalipto em algodão e distribua nos cômodos
resumo de artigo publicado na Folha de São Paulo em 15 fev 2011 (caderno equilibrio)
PERNILONGOS
O cheiro da casca da laranja, do cravo, do limão, do manjericão e da citronela espanta os pernilongos. Para fazer um repelente, misture 100 gramas de folhas de manjericão, 100 gramas de citronela e um litro de álcool no liquidificador. Bata tudo, coe e coloque em um recipiente vedado. Uma vez por dia, pulverize o ambiente.
No lugar daqueles refis em pastilha dos aparelhos elétricos contra insetos, experimente usar um pedaço de casca da laranja ou de limão-siciliano.
Para fazer um repelente corporal, mergulhe um pacote de cravos no álcool por 30 dias. Depois, coe a mistura e junte 50 ml de óleo de amêndoas. Pode passar na pele, que é bom. Outra opção é misturar 200 ml de óleo mineral com 30 ml de óleo de andiroba e 30 ml de óleo de citronela -à venda em lojas de produtos naturais
TRAÇAS
Para exterminar traças e seus ovos de livros e pequenos objetos coloque-os dentro do freezer, em sacos plásticos vedados, por dois dias.
Sachês com folhas secas de lavanda, pimenta caiena, casca de cedro ou sálvia também espantam traças.
Passar óleo de lavanda nas superfícies onde ficam os livros também ajuda a manter as bichas longe dos armários
CARUNCHOS (gostam especialmente de feijão, milho e sementes em geral)
Os carunchos conseguem entrar em caixas de cereais e pacotes. Uma forma de evitar que isso aconteça é armazenar os alimentos que são alvo desse bichinho ( arroz, trigo e feijão) com algumas folhas secas de louro.
Uma medida preventiva é colocar os pacotes recém-comprados dentro do congelador por dois dias. Isso vai matar ovos que possam já estar dentro da embalagem
FORMIGAS
Cheiro de cravo, limão-siciliano e louro tem bons resultados para espantar formigas.
Outro aroma do qual elas não gostam é o do vinagre branco. Misture o vinagre em partes iguais com água e pulverize no caminho das formigas. Para evitar ataques à comida dos animais de estimação, ponha a tigela em uma bandeja com água.
Para que elas não subam até as folhas da sua árvore, envolva o tronco com fita adesiva dupla face até a altura de 7 cm
BARATAS
Armadilha atóxica: besunte vaselina sólida nas paredes internas de um vidro. Dentro, coloque dois dedos de cerveja, pedaços de frutas e gotas de extrato de amêndoa. As baratas vão ficar presas no vidro. Depois, jogue água fervendo e despeje na privada.
Outras opções: misture açúcar e bicarbonato de sódio (que mata os bichos) e espalhe em vasilhas pela casa; ou pingue óleo essencial de alecrim e eucalipto em algodão e distribua nos cômodos
quinta-feira, 11 de novembro de 2010
APOSENTADORIA, 3a IDADE, IDOSOS
O assunto de terceira idade, aposentadoria etc sempre aparece
O fato é que o Brasil tem cada vez mais gente que se desvincula do mercado de trabalho dito "normal" e toma outros rumos. Que podem ser muitos. A sociedade brasileira até pouco tempo convivia com uma situação onde o idoso ficava meio que assim "encostado" (saude precária, pouca grana e menos iniciativa ainda) - isto está mudando muito e rápidamente.
Por outro lado os assim ditos da 3a idade precisam se adequar para facilitar as coisas.
Seguem algumas idéias
1º - Não se aposente da vida para se tornar a praga da família.
A vida é atividade e o verdadeiro elixir da eterna juventude é o dinamismo.
Não despreze as ocupações enquanto tiver energia para as lutas cotidianas.
Se não tiver nada pra fazer vá caminhar, passear no shopping, cinema, telefone para um amigo, uma amiga, jogar baralho na praça... qualquer coisa, menos aporrinhar os outros! -
Jamais fique em casa vendo novelas e levando uma vida sedentária !
POR MAIS FUTIL OU BOBO QUE POSSA PARECER - TENHA SEMPRE UM PROPÓSITO NA SUA VIDA. AO ACORDAR DE MANHÃ TENHA MOTIVOS PARA LEVANTAR LOGO E COMEÇAR MAIS UM DIA
2º - Seja independente e preserve a sua liberdade, mesmo que seja dentro
de um quartinho.
Quem renuncia ao próprio lar, obriga-se a andar na ponta dos pés pra evitar atritos com noras, genros, netos e outros parentes.
Se possível more num flat ...
MELHOR USAR SUAS ECONOMIAS PARA TER UM RESTO DE VIDA FELIZ! NÃO ECONOMIZE NO ITEM "MORADIA"... a próxima vai ser a última E DEFINITIVA!
Aproveite a penúltima com tudo a que TEM DIREITO!
3º - Mantenha o governo da sua própria bolsa. Ajude os seus filhos
financeiramente, na medida das suas posses; E, IMPORTANTE, reserve uma parte para emergências.
Tenha o melhor plano de saúde que puder pagar.
Se vc depender do governo, TÁ FERRADO!
4º - Cultive a arte da amizade como se fosse uma planta rara, cerque os
familiares e AMIGOS de cuidados, como se fossem flores.
Se a sua memória estiver falhando, anote numa agenda sentimental as datas mais importantes das suas vidas e compartilhe com eles a alegria de estar presente.
Como VOCÊ é um velho do século XXI, aprenda a USAR BEM a Internet: programe todos os aniversários em seu email... ele informará você com antecedência... você nunca "esquecerá" nada! Ou então programe o seu celular que lhe avisará TUDO.
5º - Cuide da sua aparência e seja o mais atraente possível. Jamais se deixe ficar como um daqueles velhos relaxados, que exibem caspa na gola do paletó e manchas de gordura na roupa, que revelam o cardápio da semana.
Nunca despreze o uso de água e sabão.
Vá ao salão de beleza uma vez por mês, pelo menos: a moça vai fazer suas unhas, seus pés, cabelo e barba ... não tem preço ficar com ela te agradando por uma gorjeta!
VISTA-SE COMO UM LORD! NADA DAQUELAS BERMUDAS HORRÍVEIS, XEXELENTAS DE ELÁTICO NA CINTURA, MOLETONS ROSAS E SAPATINHOS DE VELHO ... OU, PIOR, RIDER.
6º - Seja cordial com seus vizinhos. Evite implicar-se com o latido do
cachorro, o miado do gato, o lixo fedorento na calçada ou o volume do rádio.
Um bom vizinho é sempre um tesouro, especialmente se os parentes morarem
distantes.
SEJA ESPERTO: USE UM MP3 e OUÇA MÚSICA COM FONES DE OUVIDO PARA SE LIVRAR DOS BARULHOS QUE TE CHATEIAM ... UM FRANK SINATRA, TOM JOBIM, CHARLIE PARKER E/OU NAT KING COLE ACALMARÃO VOCÊ E O FARÃO LEMBRAR DOS BONS TEMPOS... SEM SAUDOSISMO. SE ESTIVER DEPRESSIVO, ATAQUE DE ELVIS, BEATLES, CREEDENCE CLEARWATER, ROLLING STONES ... TUDO DOS NOSSOS BONS TEMPOS!SEJA FELIZ!
7º- Cuidado com o nariz e não se intrometa na vida dos filhos adultos. Eles
são seres com cérebro, coração, vontade e contam com muitos anos para
cometerem os seus próprios erros. FECHE A MATRACA!
8º- ESSA É DE OURO !!!
Fuja do vício mais comum da velhice, que é a "presunção".
A longa vida pode não lhe ter trazido sabedoria.
Há muitos que chegam ao fim da jornada tão ignorantes como no início dela ... ENTÃO FAÇA DE CONTA QUE VOCÊ NUNCA VIVEU NADA!
EXPERIÊNCIA NÃO SE PASSA! FIQUE SÓ OBSERVANDO OS ERROS E NÃO SE META.
A MENOS QUE ALGUÉM PEÇA A SUA OPINIÃO, ENTÃO RESISTA À VONTADE DE DÁ-LA ...TUDO O QUE É DE GRAÇA, NÃO TEM VALOR!
Evite contestar tudo e deixe que a "humildade" seja a sua marca mais forte.
9º - Os cabelos brancos não lhe dão o privilégio de ser ranzinza e/ou inconveniente.
Lembre-se de que toda paciência tem limite e que não há nada mais desagradável do que alguém desejar a sua morte.
Aprenda jogar xadrez, paciência, usar o MSN, ORKUT... OCUPE SUA MENTE COM OUTRA COISAS!
NÃO ENCHA O SACO DOS OUTROS!
10º - Não seja repetitivo, contando a mesma história três, quatro, cinco
vezes. Tome cuidado com issso que é muito comum na velhice.
Quem olha só para o passado, tropeça no presente e não vê a passagem
para o futuro.
FIQUE DE BOCA FECHADA E SERÁ UM SÁBIO!
LEMBRE-SE QUE VOCÊ TEM DOIS OUVIDOS E UMA BOCA SÓ: ISSO NÃO É POR ACASO!
O fato é que o Brasil tem cada vez mais gente que se desvincula do mercado de trabalho dito "normal" e toma outros rumos. Que podem ser muitos. A sociedade brasileira até pouco tempo convivia com uma situação onde o idoso ficava meio que assim "encostado" (saude precária, pouca grana e menos iniciativa ainda) - isto está mudando muito e rápidamente.
Por outro lado os assim ditos da 3a idade precisam se adequar para facilitar as coisas.
Seguem algumas idéias
1º - Não se aposente da vida para se tornar a praga da família.
A vida é atividade e o verdadeiro elixir da eterna juventude é o dinamismo.
Não despreze as ocupações enquanto tiver energia para as lutas cotidianas.
Se não tiver nada pra fazer vá caminhar, passear no shopping, cinema, telefone para um amigo, uma amiga, jogar baralho na praça... qualquer coisa, menos aporrinhar os outros! -
Jamais fique em casa vendo novelas e levando uma vida sedentária !
POR MAIS FUTIL OU BOBO QUE POSSA PARECER - TENHA SEMPRE UM PROPÓSITO NA SUA VIDA. AO ACORDAR DE MANHÃ TENHA MOTIVOS PARA LEVANTAR LOGO E COMEÇAR MAIS UM DIA
2º - Seja independente e preserve a sua liberdade, mesmo que seja dentro
de um quartinho.
Quem renuncia ao próprio lar, obriga-se a andar na ponta dos pés pra evitar atritos com noras, genros, netos e outros parentes.
Se possível more num flat ...
MELHOR USAR SUAS ECONOMIAS PARA TER UM RESTO DE VIDA FELIZ! NÃO ECONOMIZE NO ITEM "MORADIA"... a próxima vai ser a última E DEFINITIVA!
Aproveite a penúltima com tudo a que TEM DIREITO!
3º - Mantenha o governo da sua própria bolsa. Ajude os seus filhos
financeiramente, na medida das suas posses; E, IMPORTANTE, reserve uma parte para emergências.
Tenha o melhor plano de saúde que puder pagar.
Se vc depender do governo, TÁ FERRADO!
4º - Cultive a arte da amizade como se fosse uma planta rara, cerque os
familiares e AMIGOS de cuidados, como se fossem flores.
Se a sua memória estiver falhando, anote numa agenda sentimental as datas mais importantes das suas vidas e compartilhe com eles a alegria de estar presente.
Como VOCÊ é um velho do século XXI, aprenda a USAR BEM a Internet: programe todos os aniversários em seu email... ele informará você com antecedência... você nunca "esquecerá" nada! Ou então programe o seu celular que lhe avisará TUDO.
5º - Cuide da sua aparência e seja o mais atraente possível. Jamais se deixe ficar como um daqueles velhos relaxados, que exibem caspa na gola do paletó e manchas de gordura na roupa, que revelam o cardápio da semana.
Nunca despreze o uso de água e sabão.
Vá ao salão de beleza uma vez por mês, pelo menos: a moça vai fazer suas unhas, seus pés, cabelo e barba ... não tem preço ficar com ela te agradando por uma gorjeta!
VISTA-SE COMO UM LORD! NADA DAQUELAS BERMUDAS HORRÍVEIS, XEXELENTAS DE ELÁTICO NA CINTURA, MOLETONS ROSAS E SAPATINHOS DE VELHO ... OU, PIOR, RIDER.
6º - Seja cordial com seus vizinhos. Evite implicar-se com o latido do
cachorro, o miado do gato, o lixo fedorento na calçada ou o volume do rádio.
Um bom vizinho é sempre um tesouro, especialmente se os parentes morarem
distantes.
SEJA ESPERTO: USE UM MP3 e OUÇA MÚSICA COM FONES DE OUVIDO PARA SE LIVRAR DOS BARULHOS QUE TE CHATEIAM ... UM FRANK SINATRA, TOM JOBIM, CHARLIE PARKER E/OU NAT KING COLE ACALMARÃO VOCÊ E O FARÃO LEMBRAR DOS BONS TEMPOS... SEM SAUDOSISMO. SE ESTIVER DEPRESSIVO, ATAQUE DE ELVIS, BEATLES, CREEDENCE CLEARWATER, ROLLING STONES ... TUDO DOS NOSSOS BONS TEMPOS!SEJA FELIZ!
7º- Cuidado com o nariz e não se intrometa na vida dos filhos adultos. Eles
são seres com cérebro, coração, vontade e contam com muitos anos para
cometerem os seus próprios erros. FECHE A MATRACA!
8º- ESSA É DE OURO !!!
Fuja do vício mais comum da velhice, que é a "presunção".
A longa vida pode não lhe ter trazido sabedoria.
Há muitos que chegam ao fim da jornada tão ignorantes como no início dela ... ENTÃO FAÇA DE CONTA QUE VOCÊ NUNCA VIVEU NADA!
EXPERIÊNCIA NÃO SE PASSA! FIQUE SÓ OBSERVANDO OS ERROS E NÃO SE META.
A MENOS QUE ALGUÉM PEÇA A SUA OPINIÃO, ENTÃO RESISTA À VONTADE DE DÁ-LA ...TUDO O QUE É DE GRAÇA, NÃO TEM VALOR!
Evite contestar tudo e deixe que a "humildade" seja a sua marca mais forte.
9º - Os cabelos brancos não lhe dão o privilégio de ser ranzinza e/ou inconveniente.
Lembre-se de que toda paciência tem limite e que não há nada mais desagradável do que alguém desejar a sua morte.
Aprenda jogar xadrez, paciência, usar o MSN, ORKUT... OCUPE SUA MENTE COM OUTRA COISAS!
NÃO ENCHA O SACO DOS OUTROS!
10º - Não seja repetitivo, contando a mesma história três, quatro, cinco
vezes. Tome cuidado com issso que é muito comum na velhice.
Quem olha só para o passado, tropeça no presente e não vê a passagem
para o futuro.
FIQUE DE BOCA FECHADA E SERÁ UM SÁBIO!
LEMBRE-SE QUE VOCÊ TEM DOIS OUVIDOS E UMA BOCA SÓ: ISSO NÃO É POR ACASO!
terça-feira, 26 de outubro de 2010
CERTIDÃO DE QUITAÇÃO ELEITOIRAL - NÃO DEIXE DE LER, E DE GUARDAR
Olha só este serviço do TSE. Muito bom.
Já dei fim nas tirinhas e tirei a Certidação de Quitação.
Você ainda guarda aquelas tirinhas de papel, ridículas, para comprovar
que votou nas últimas eleições?
Afinal de contas sem essa comprovação não dá para tirar Passaporte,
CTPS, etc. não é mesmo?
Pois pode mandar suas tirinhas para reciclagem.... Basta apresentar a
Certidão de Quitação Eleitoral, que não custa um centavo sequer e você mesmo
imprime em sua casa.
Acesse o site abaixo e preencha com os dados que você encontra no seu
Título de Eleitor:
http://www.tse.gov.br/internet/servicos_eleitor/quitacao_blank.htm
Olha só este serviço do TSE. Muito bom.
Já dei fim nas tirinhas e tirei a Certidação de Quitação.
Você ainda guarda aquelas tirinhas de papel, ridículas, para comprovar
que votou nas últimas eleições?
Afinal de contas sem essa comprovação não dá para tirar Passaporte,
CTPS, etc. não é mesmo?
Pois pode mandar suas tirinhas para reciclagem.... Basta apresentar a
Certidão de Quitação Eleitoral, que não custa um centavo sequer e você mesmo
imprime em sua casa.
Acesse o site abaixo e preencha com os dados que você encontra no seu
Título de Eleitor:
http://www.tse.gov.br/internet/servicos_eleitor/quitacao_blank.htm
CODIGO DE BARRAS
Aquele código de barras com numeros pequenos que vem em quase todos os produtos, é numerado conforme um padrão internacional
De repente saber um pouco mais sobre esta codificação, ajuda a captar a origem de um produto etc...
alem dos 3 digitos iniciais (relacionados com o pais de origem) os seguintes identificam o fabricante e a classificação de cada produto daquele fabricante.
VALE PARA TODOS OS PRODUTOS CÓDIGO DE BARRAS :
Muitas vêzes compramos AZEITE DE OLIVA pensando que é Português ou
Espanhol e na verdade, o mesmo é feito aqui na nossa santa terrinha.
Ou mesmo que tenha sido importado, por vezes, também é batizado com
outro tipo de óleo, na ocasião de embalar, também aqui no Brasil.
Porém, existe uma forma de conferir a origem dos produtos com os
números iniciais de código de barras dos nossos principais
fornecedores.
PARA NÃO COMPRAR GATO POR LEBRE.
Pelos 3 primeiros dígitos do código de barras dá para saber onde foi
fabricado qualquer produto. Se desconfiar que um produto é chinês e
lá no rótulo diz que é alemão, é só conferir...
690, 691 e 692 made in China. 789 é made in Brasil.
00-13: USA & Canada
20-29: In-Store Functions
30-37: France
40-44: Germany
45: Japan (also 49)
46: Russian Federation
471: Taiwan
474: Estonia
475: Latvia
477: Lithuania
479: Sri Lanka
480: Philippines
482: Ukraine
484: Moldova
485: Armenia
486: Georgia
487: Kazakhstan
489: Hong Kong
49: Japan (JAN-13)
50: United Kingdom
520: Greece
528: Lebanon
529: Cyprus
531: Macedonia
535: Malta
539: Ireland
54: Belgium & Luxembourg
560: Portugal
569: Iceland
57: Denmark
590: Poland
594: Romania
599: Hungary
600 & 601: South Africa
609: Mauritius
611: Morocco
613: Algeria
619: Tunisia
622: Egypt
625: Jordan
626: Iran
64: Finland
690-692: China
70: Norway
729: Israel
73: Sweden
740: Guatemala
741: El Salvador
742: Honduras
743: Nicaragua
744: Costa Rica
746: Dominican Republic
750: Mexico
759: Venezuela
76: Switzerland
770: Colombia
773: Uruguay
775: Peru
777: Bolivia
779: Argentina
780: Chile
784: Paraguay
785: Peru
786: Ecuador
789: Brazil
80 - 83: Italy
84: Spain
850: Cuba
858: Slovakia
859: Czech Republic
860: Yugoslavia
869: Turkey
87: Netherlands
880: South Korea
885: Thailand
888: Singapore
890: India
893: Vietnam
899: Indonesia
90 & 91: Austria
93: Australia
94: New Zealand
955: Malaysia
977: International Standard Serial Number for Periodicals (ISSN)
978: International Standard Book Numbering (ISBN)
979: International Standard Music Number (ISMN)
De repente saber um pouco mais sobre esta codificação, ajuda a captar a origem de um produto etc...
alem dos 3 digitos iniciais (relacionados com o pais de origem) os seguintes identificam o fabricante e a classificação de cada produto daquele fabricante.
VALE PARA TODOS OS PRODUTOS CÓDIGO DE BARRAS :
Muitas vêzes compramos AZEITE DE OLIVA pensando que é Português ou
Espanhol e na verdade, o mesmo é feito aqui na nossa santa terrinha.
Ou mesmo que tenha sido importado, por vezes, também é batizado com
outro tipo de óleo, na ocasião de embalar, também aqui no Brasil.
Porém, existe uma forma de conferir a origem dos produtos com os
números iniciais de código de barras dos nossos principais
fornecedores.
PARA NÃO COMPRAR GATO POR LEBRE.
Pelos 3 primeiros dígitos do código de barras dá para saber onde foi
fabricado qualquer produto. Se desconfiar que um produto é chinês e
lá no rótulo diz que é alemão, é só conferir...
690, 691 e 692 made in China. 789 é made in Brasil.
00-13: USA & Canada
20-29: In-Store Functions
30-37: France
40-44: Germany
45: Japan (also 49)
46: Russian Federation
471: Taiwan
474: Estonia
475: Latvia
477: Lithuania
479: Sri Lanka
480: Philippines
482: Ukraine
484: Moldova
485: Armenia
486: Georgia
487: Kazakhstan
489: Hong Kong
49: Japan (JAN-13)
50: United Kingdom
520: Greece
528: Lebanon
529: Cyprus
531: Macedonia
535: Malta
539: Ireland
54: Belgium & Luxembourg
560: Portugal
569: Iceland
57: Denmark
590: Poland
594: Romania
599: Hungary
600 & 601: South Africa
609: Mauritius
611: Morocco
613: Algeria
619: Tunisia
622: Egypt
625: Jordan
626: Iran
64: Finland
690-692: China
70: Norway
729: Israel
73: Sweden
740: Guatemala
741: El Salvador
742: Honduras
743: Nicaragua
744: Costa Rica
746: Dominican Republic
750: Mexico
759: Venezuela
76: Switzerland
770: Colombia
773: Uruguay
775: Peru
777: Bolivia
779: Argentina
780: Chile
784: Paraguay
785: Peru
786: Ecuador
789: Brazil
80 - 83: Italy
84: Spain
850: Cuba
858: Slovakia
859: Czech Republic
860: Yugoslavia
869: Turkey
87: Netherlands
880: South Korea
885: Thailand
888: Singapore
890: India
893: Vietnam
899: Indonesia
90 & 91: Austria
93: Australia
94: New Zealand
955: Malaysia
977: International Standard Serial Number for Periodicals (ISSN)
978: International Standard Book Numbering (ISBN)
979: International Standard Music Number (ISMN)
quarta-feira, 11 de agosto de 2010
cuidados com idosos - hidratação
Os idosos no Brasil vivem cada vez mais e melhor (no bolso, no corpo e na mente). Viajam, trabalham, se divertem etc...
Mas algumas fragilidades que antes eram até desconhecidas (porque na média as pessoas morriam muito mais cedo) vao surgindo
uma tem a ver com ingestão de liquidos
segue texto interessante
PRINCIPAL CAUSA DA CONFUSÃO MENTAL NO IDOSO
Arnaldo Lichtenstein, Médico*
Sempre que dou aula de clínica médica a estudantes do quarto ano de medicina, lanço a pergunta:
- Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental? *
Alguns arriscam: *"Tumor na cabeça".
Eu digo: "Não".
Outros apostam: "Mal de Alzheimer"
Respondo, novamente: "Não".
A cada negativa a turma se espanta... E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns:
- diabetes descontrolado;
- infecção urinária;
- a família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa.
Parece brincadeira, mas não é. Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos.
Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez. A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos "batedeira"), angina (dor no peito), coma e até morte.
Insisto: não é brincadeira.
Na melhor idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água no corpo. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento. Portanto, os idosos têm menor reserva hídrica.
Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem.
Conclusão:
Idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo. Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo.
Por isso, aqui vão dois alertas:
1 - O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite, sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina, também funcionam. O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro. Lembrem-se disso!
2 - Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam constantemente líquidos aos idosos. Ao mesmo tempo, fiquem atentos. Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção. É quase certo que sejam sintomas decorrentes de desidratação.
"Líquido neles e rápido para um serviço médico".
(*) Arnaldo Lichtenstein (46), médico, é clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).
• Gostou?
• Então divulgue.
• Seus amigos merecem saber!
Mas algumas fragilidades que antes eram até desconhecidas (porque na média as pessoas morriam muito mais cedo) vao surgindo
uma tem a ver com ingestão de liquidos
segue texto interessante
PRINCIPAL CAUSA DA CONFUSÃO MENTAL NO IDOSO
Arnaldo Lichtenstein, Médico*
Sempre que dou aula de clínica médica a estudantes do quarto ano de medicina, lanço a pergunta:
- Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental? *
Alguns arriscam: *"Tumor na cabeça".
Eu digo: "Não".
Outros apostam: "Mal de Alzheimer"
Respondo, novamente: "Não".
A cada negativa a turma se espanta... E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns:
- diabetes descontrolado;
- infecção urinária;
- a família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa.
Parece brincadeira, mas não é. Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos.
Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez. A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos "batedeira"), angina (dor no peito), coma e até morte.
Insisto: não é brincadeira.
Na melhor idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água no corpo. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento. Portanto, os idosos têm menor reserva hídrica.
Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem.
Conclusão:
Idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo. Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo.
Por isso, aqui vão dois alertas:
1 - O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite, sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina, também funcionam. O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro. Lembrem-se disso!
2 - Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam constantemente líquidos aos idosos. Ao mesmo tempo, fiquem atentos. Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção. É quase certo que sejam sintomas decorrentes de desidratação.
"Líquido neles e rápido para um serviço médico".
(*) Arnaldo Lichtenstein (46), médico, é clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).
• Gostou?
• Então divulgue.
• Seus amigos merecem saber!
Assinar:
Postagens (Atom)